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Massage en entreprises

« Le massage sur chaise, d’une durée de 15 minutes, réduit le niveau de stress professionnel chez les personnes massées, en plus d’augmenter leur vigilance, leur vitesse de résolution de problème et de réduire leur taux d’anxiété. »


Field, T & al., Massage therapy reduces anxiety and enhances EEG pattern of alertness and math computations.  International Journal of Neuroscience.

Le Amma assis est LE massage de l’entreprise: il existe depuis 30 ans aux États-Unis. Il est une solution innovante de gestion du stress et de prévention de la santé.

Seule pratique d’acupression reconnue pendant longtemps au Japon pour ses performances, le Amma assis est apaisant et énergisant. Il soulage du stress et de la fatigue, apporte un bien-être global.

Témoignage de Mickaël: « Après le massage, je sais que je vais être zen tout l’après-midi! J’ai pris conscience qu’il fallait m’occuper de mon corps: j’ai beaucoup moins de douleurs et mon sommeil s’est amélioré. »

Témoignage d’Alexandra: « C’est un massage différent des modelages en instituts. Ce massage est un vrai moment de détente: j’ai ressenti un relâchement des muscles dans tout le corps, une impression de déblocage des tensions corporelles. Un instant pour soi vers la relaxation pour repartir apaisée et énergique et se remettre au travail. »

Votre praticienne AMMA assis

J’ai été formée par Xavier Court Formation, Ecole spécialisée dans le AMMA assis pour la gestion du stress et des maux de dos en entreprises. C’est la seule école aujourd’hui dont le diplôme de AMMA assis est reconnu au RNCP par décret du 7 juin 2016.

Adhérente à la FEDEFMA (Fédération Française des Massages Assis), je suis un code de déontologie du AMMA assis, outil de prévention et de bien-être.



Nathalie Mallet 06 02 06 37 01 nathalie@amma-normandie.fr