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Massage en entreprises

« Le massage sur chaise, d’une durée de 15 minutes, réduit le niveau de stress professionnel chez les personnes massées, en plus d’augmenter leur vigilance, leur vitesse de résolution de problème et de réduire leur taux d’anxiété. »


Field, T & al., Massage therapy reduces anxiety and enhances EEG pattern of alertness and math computations.  International Journal of Neuroscience.

Le Amma assis est le massage de l’entreprise: il existe depuis 30 ans aux États-Unis. Il est une solution innovante de gestion du stress et de prévention de la santé.

Seule pratique d’acupression reconnue pendant longtemps au Japon pour ses performances, le Amma assis est apaisant et énergisant. Il soulage du stress et de la fatigue, apporte un bien-être global.

Le toucher entraîne une baisse immédiate de l’hormone du stress dans le sang, il aide le processus d’auto-guérison du corps et améliore les défenses immunitaires.

  • Je m’installe en 15 minutes.
  • Le Amma se donne sur une personne habillée.
  • Sur le lieu de travail.
  • Sur une chaise ergonomique.
  • Des séances de 20  minutes .
  • Un espace, ouvert ou fermé, de 5m2.

Témoignage de Mickaël: « Après le massage, je sais que je vais être zen tout l’après-midi! J’ai pris conscience qu’il fallait m’occuper de mon corps: j’ai beaucoup moins de douleurs et mon sommeil s’est amélioré. »

Vos équipes sont détendues et dynamisées!



Nathalie Mallet 06 02 06 37 01 nathalie@amma-normandie.fr