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Qui suis-je?

Je suis relaxologue et formatrice en techniques d’adaptation au stress, conduite du changement et développement personnel, en accompagnement individuel (cure ou séances particulières) ou dans une dynamique de groupe (stages ou rdv hebdomadaire). Dans le cadre d’une relation d’aide bienveillante et créative, j’accompagne les personnes dans le développement de leurs propres ressources pour retrouver leur autonomie dans le quotidien comme dans les changements de vie.

Formée à l’École du stress, méthode Biosappia, les outils que je transmets sont adaptés à tous dans le contexte professionnel et personnel, aux particuliers et aux entreprises. je vous invite à cliquer ICI pour en savoir plus sur la méthode qui prend en compte le corps et le cerveau.

Je suis aussi praticienne de massage Amma assis en Normandie, adhérente à la FEDEFMA. J’ai suivi la formation de Xavier Court qui enseigne la seule certification officielle de massage assis à ce jour.

Le Journal Officiel du 7 juin 2016 a publié l’arrêté autorisant « Xavier Court Formation » à délivrer un titre de « Praticien(ne) en Amma assis ». Ce titre enregistré au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles) est de niveau II.

Également membre du réseau de prévention M’TONDOS: le programme national de prévention MTONDOS vise à l’introduction pérenne d’une culture de l’ergonomie et de la prévention dans les endroits clés de la société, et donc en entreprise.

Je suis diplômée d’État Assistante de Service Social (DE) et formée à l’écoute active.

42 avenue Andry
14150 Ouistreham

Siret: 413 777 244 00026

Code APE: 9609Z

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