Source : mind.org (étude de la fondation Mind réalisée au Royaume-Uni en mars 2013)
Chaque jour, mon expérience du massage en entreprises me permet de toucher et d’écouter les tensions récurrentes des collaborateurs à tous les échelons: douleurs corporelles, stress, problème de sommeil, planning sous tension, charge mentale…
Face à ce constat, je transmets dans mes formations sur mesure des outils utilisables en autonomie afin de réduire les effets du stress sur votre santé globale et d’amorcer de nouvelles habitudes de vie adaptées au contexte professionnel.
Ces formations visent l’autonomie des personnes face aux changements environnementaux rapides et donc l’amélioration des performances au quotidien.
Les formations dispensées sont conformes à la législation.
La déclaration d’activité est enregistrée sous le numéro 28140330314 auprès du Préfet de région de Normandie.
Prochaines sessions:
Les 27 et 28 août 2020: Gérer le stress et prévenir les risques psycho-sociaux.
Le 29 septembre, première session de la formation « Stress et santé du dirigeant »
Le 2 octobre 2020 : début du cycle « Faire corps avec son mental pour booster ses performances »
Les 23, 24 et 25 novembre « Mieux se connaître pour mieux manager »
Le jeudi 21 janvier 2021, 2 ème session « Stress et santé du dirigeant »